痔瘡是(shì)一(yī)種十分(fēn)普遍的(de)肛腸疾病，± ÷Ω因為(wèi)其常見(jiàn)性、易發性、普遍↕♦‌₽性，所以通(tōng)常有(yǒu)“十人(✔φrén)九痔”之說(shuō)，痔瘡分(fēn)為(wèi)內(nπ£εèi)痔、外(wài)痔和(hé)混合痔三種。痔瘡雖然很(hěn)常見(jiε♠'àn)普通(tōng)，但(dàn)是(shì)患了(leε™)痔瘡不(bù)及時(shí)治療，将會(huì)引發其他(tā)疾病，痔瘡的♠↔γα(de)危害不(bù)可(kě)小(xiǎo)觑。要(y‍∏₩ào)是(shì)得(de)了(le)痔瘡怎麽預防好(hǎo)呢(ne)？‍ε±
　　
　　為(wèi)預防痔瘡從(cóng)以下(xià)幾個(gè)方面：
　　
　　1，飲食調整：不(bù)喝(hē)酒，不(bù)吃(c↔←Ω hī)辛辣食物(wù)，如(rú)芥末，辣椒，辣椒σ₹↔醬，姜，蔥，蒜，茴香等。吃(chī)更多(duō)£"&的(de)水(shuǐ)果和(hé)蔬菜，如(rú)菠菜，芹菜€÷，野生(shēng)稻，西(xī)瓜，梨，香蕉，蘋果等，一(yī)方面•₩，排便通(tōng)暢，另一(yī)方面，減少(sh ♥ǎo)痔瘡出血擴張。
　　
　　2，盡量可(kě)能(néng)一(yī)次大(dà♦≈)便：有(yǒu)的(de)患者手術(shù)後肛£©≤™門(mén)疼痛和(hé)排便的(de)恐懼，大(dà)便未排空(k ★$εōng)的(de)是(shì)，由于肛門(mén)疼痛 €✘☆，造成停留時(shí)間(jiān)過長(chán♣"•g)，排便結束，水(shuǐ)分(fēn)被吸收過多(duō)的‍δ(de)糞便在直腸，大(dà)便幹燥，不∞₹(bù)易排出質的(de)變化(huà)。
　　
　　3，定時(shí)排便，保持大(dà)便通(tōng)暢：指出®£α★，一(yī)般後第一(yī)次排便前24←π≤₩小(xiǎo)時(shí)後，痔瘡。排便禁止這(zhè)段時(shí)間(♣ &jiān)內(nèi)，水(shuǐ)，潤腸，促進排尿和(hé)≤✘避免便秘飲料的(de)消費(fèi)。
　　
　　4，後有(yǒu)洗澡的(de)習(xí)慣：洗澡是(sσγhì)清潔肛門(mén)，簡單而有(yǒu)效的(de)方法，以促進傷口₹β，消炎。每次他(tā)們洗澡，洗澡，首先用(yòng)≥'©∏熱(rè)水(shuǐ)熏，待水(shuǐ)溫适中，然後進入盆地(dì↑♦✘£)洗浴，每次約20分(fēn)鐘(zhōng)的(de)肛門(mén)會≥ε(huì)陰部。
　　
　　5，适當運動，注意位置的(de)變化(huà)，這(zhè)≥♦是(shì)為(wèi)了(le)防止痔瘡腸。除了(le)鍛煉，如✔€§(rú)全身(shēn)體(tǐ)育鍛煉拳，部分∞♥'λ(fēn)行(xíng)使的(de)職能(néng)需要(y±σ✔πào)加強，收縮肛門(mén)，又(yòu)稱提肛，自(zì₽•&)我調整括約肌，收縮，放(fàng)松肛≥α₩門(mén)，收到(dào)約三發行(xíng)，每??50分(f♥ ēn)鐘(zhōng)，每天兩次。可(kě)以站(zhàn)在這(zhè)樣ββ§↔做(zuò)，你(nǐ)可(kě)以坐(zuò)下(xià)，躺著(¥★‍↓zhe)做(zuò)。
　　
　　如(rú)果您痔瘡嚴重了(le)請(qǐ♣βα✘ng)一(yī)定要(yào)做(zuò)好(hǎo)治療，武漢博仕肛腸醫(y♠®ī)院醫(yī)生(shēng)：痔瘡極佳的(de)治療方法是(shì)≥​πTST微(wēi)創術(shù)。TST技(jì)術(s ≠♦✔hù)又(yòu)稱可(kě)選擇性吻合器(qì)痔切閉術(shù)，或•α↕ 開(kāi)環式微(wēi)創痔上(shà<≈✘ng)粘膜切除吻合術(shù)。是(shì)PPH技(≈↕jì)術(shù)的(de)進一(yī)步發展，亦是(shì)用(y♥¶&òng)吻合器(qì)代替傳統手工(gōngβ★)切除治療直腸疾病的(de)技(jì)術(₩♠≈shù)。TST超越其他(tā)微(wēi)創技(jì)術(π↔>​shù)的(de)優點是(shì)：可(kě)&<↕★以選擇性切除病變部位，大(dà)程度保留正常肛墊組織，更合←☆‌×乎人(rén)體(tǐ)功能(néng)。 >>>在線免費(fèi)咨• €♦詢挂号：直接與醫(yī)生(shēng)交流病情，更、更私密！
　　
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